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【創傷的痛苦與心中的力量

 

我們沒辦法逆轉過去,

 

但在擺脫那些舊有創傷和匱乏的經驗之前,

 

我們都可以重新哀悼那些經驗。

 

雖然每一個創傷都帶來痛苦,

 

但它也同時啟動我們的療癒力。

 

因為我們不可以只將心思集中在痛苦上,

 

而應該去省思我們心中的力量。

 

──摘自《看見妳,我找到自己》,南與北出版

 

 

 

 

5月31日第978期_祈禱之時 列印 E-mail
作者是 小胖(苗栗頭份)   

親愛的天父,過去生活中的點點滴滴造就了現在的我,影響之深,遍及生活中每個層面,包括我對食物的喜好也包含在其中。曾經,我認為不可能改變的事,現在卻成為可能。天父謝謝,讓我有機會經歷你的愛,也讓我明白,改變是從饒恕那些傷害我的人開始;請給我勇氣和力量去饒恕那些過去曾經傷害我的人,無論他們是有心或無意的。謝謝耶穌,認識真好!禱告奉耶穌的名,阿們!

 

 

 

5月31日第978期_母親與會談 列印 E-mail
作者是 賴韻仁(台北市)   

陰霾、傷痕、淚水,又陰霾、傷痕、淚水……是折磨。

進入大學生活的我,從家庭與社會工作這門課以及一個小小的會談室開始,開啟一段自我認識及療癒的旅程。大二時,老師讓我們觀賞一部電影《潮浪王子》,故事內容敘述身為老二的男主角小時候被外人性侵害,家人也同時遭到其他難以形容的侵害,不只是在生理上,更是在心理上。然而,母親在面對這件事情時,卻要求男主角要忘記這件事,或當作事情從未發生過,要他們不准和外人提起隻字……。

看完這部電影後,勾起許許多多的情緒和畫面,腦海浮現了過往自己面對難過事情時,媽媽告訴我:「有什麼好難過的?」雖然有許多情緒被勾起,仍然覺得那不是什麼問題,但就是有個念頭催促我去諮商中心談談。接受諮商的目的,其實是為了讓自己未來能成為更好的助人工作者。

經過兩、三次的會談,竟意外發現了藏在我心裡的問題──媽媽對我的影響。諮商師提及,每當提到媽媽時,我的情緒都會有很大的波動,這是我不自知的。而那一直影響我的事件,是國三升高中直考成績放榜時,媽媽對我說:「妳真的讓我很失望。」一句話幾乎粉碎掉我整顆心。我知道媽媽是很愛我的,但從那時候開始,我們關係變得疏遠,我甚至是向媽媽封閉了我的心,就算她對我再怎麼好,我似乎沒辦法感覺到。

沒想到這件事竟影響了我至少五年,平時的情緒會沒來由的低落、想哭、與朋友的相處很沒有安全感、生活天天被害怕所充滿,害怕失去、被拒絕、不敢生氣,甚至無法輕易的相信人。我能夠付出很多的愛(後來發現是因為極度渴望被愛),但絲毫無法感受愛(覺得自己不被愛)、自卑、沒自信、不敢買東西給自己(覺得自己沒有價值)、別人比自己重要、對自己殘忍、自我形象低落等。

經過會談,問題開始慢慢找到解答,而我也願意承認並接受自己的問題。其實會談結束後,問題沒有多大的進展,但至少我知道問題所在。真正的關鍵在於之後愛我的天父帶領我參加一個營隊,在營隊中,神告訴我,我需要不斷地選擇原諒母親,即便我已經原諒過;神也讓我知道,母親會如此,是因為她未曾感受過正確的教養方式或愛……。

當我願意順服天父的教導,並選擇再次饒恕時,便漸漸在祂的愛中得到釋放與醫治;也因為如此,我變得不一樣了,我學會要先照顧自己的需要、表達情緒、接受愛、也多一點相信別人。經歷生命如此深刻的體會,連好友也發現我的轉變,而我也明白聖經詩篇69篇14節所說,是神搭救我出離淤泥,不叫我陷在其中;祂使我脫離仇敵,使我離開深水。

陽光、醫治、眼淚,是神,是愛;日復一日,我的生命向神獻上無限的感激。

 

 

 

5月31日第978期_女兒與考試 列印 E-mail
作者是 馮雅真(台南官田)   

有次與教會傳道談話中,說起過去一段「考試」的經驗;邱世榮傳道鼓勵我思想,這件事如何與信仰產生連結。當我再次憶起這段過程時,我要更確定地說,這一切因為有神與我同在才能成就;更因為透過生活的考驗,神引領我認識祂的慈愛與教導。

關於考試這件事,神引導我關注及體會「兒女是耶和華所賞賜」這段經文。

大學畢業後,在教會附設的幼稚園工作了三年,也在那裡認識了神。結婚後離開原本的工作,進修考上國小師資班,經過實習後取得國小的教師證,原以為苦盡甘來,沒想不到這才是考驗的開始。

為了考上正式的國小老師,年復一年不斷地準備考試,我總是以考試作為「合理讀書」的藉口,因此這段時間到教會聚會的次數屈指可數,不僅離神越來越遠,忘了神的話語,也沒有心力好好照顧自己的孩子。

大女兒嬰兒時期,我與先生在台北工作,女兒幾乎是由婆婆幫忙照料。女兒兩歲多時,被診斷為「發展遲緩」,至此我才驚覺事態嚴重而傷心不已。為了讓女兒有更好的發展與學習環境,我決定以孩子為重,親自照顧她,也帶她進行了約兩年的語言治療與感覺統合訓練。

因為大女兒的情形,也讓我決定親自照顧剛出生的小女兒。小女兒發展得很好,大約一歲左右就會說短句子;而且有了妹妹的互動,大女兒也開始越來越進步。

這樣的經驗讓我深深地感謝神,因為聖經詩篇127篇3節說:「兒女是耶和華所賜的產業,所懷的胎,是祂所給的賞賜。」神要我看重家庭、看重教導兒女這件事,這是祂賞賜給我,也是身為母親重要的責任。因為親身體會過,所以現在的我常與家中有幼兒的父母親分享,一定要多花時間照顧孩子,這絕對是人生最有價值的福分,千萬不要以其他理由來抹煞陪伴孩子成長的寶貴時光。

在兩個孩子都讀幼稚園之後,我開始利用送她們去學校上學後的時間來讀書準備社會福利特考;後來才明白,原來這才是上帝讓我「名正言順」好好讀書的時間。我不斷祈求上帝幫助我,讓我脫離考試的循環,除了不辜負家人的期待之外,更讓我可以回到神的懷抱中。

當年參加考試時是卅八歲,一方面要打理家務和帶兩個孩子,另方面要準備考試,相對許多比我年輕又無家累負擔的人來說,我可說是「高齡」考生。沒想到,六千多人應考下只錄取49人,我竟然能以排名第6的成績獲得錄取!

分發時,我選擇離家不是很遠的地點工作,為的就是能兼顧家庭,更重要的是我能回到教會穩定聚會,也帶領孩子來認識及親近神。

如今我明白,在人生的旅途中,除了考試這件事,上帝還會在許許多多考驗中為我預備不同的學習功課,為的是要使我能謙卑走在祂的道路上,明白祂美好的旨意。

 

 

 

5月31日第978期_洋蔥炒蛋與排骨麵 列印 E-mail
作者是 小胖(苗栗頭份)   

曾想過一個問題嗎?我們最喜歡或最討厭的食物,其實或多或少都跟「記憶」有關?

我的好友諾麗,小時候有段時間跟奶奶住在一起,因傳統重男輕女的觀念,奶奶對待諾麗和弟弟的態度明顯不同;弟弟想吃的東西,奶奶都盡量滿足他,但諾麗向奶奶反應自己想吃什麼食物時,奶奶卻裝作沒聽見。大人以為自己所做的事小孩不會發現,就像奶奶對待姊弟倆態度大不相同,可能認為諾麗還那麼小,不會想那麼多,但小孩子其實都心知肚明。

諾麗知道奶奶比較疼弟弟,也常向奶奶提出抗議,但抗議無效,奶奶總是回諾麗說:「弟弟那麼小,應該多疼他一點,妳是姊姊,妳不能讓他一點嗎?」諾麗年紀小,不懂這些,只覺得委屈,為什麼當姊姊的就要放棄自己所喜歡的東西?

當弟弟不在家,家裡只有諾麗和奶奶時,飯桌上常常出現的菜色就是「洋蔥炒蛋」,而諾麗後來最討厭的一道菜就是洋蔥炒蛋。

後來,因家中發生一些事,已讀高中的諾麗被迫住到寄養家庭去。寄養家庭的媽媽是個專職的家庭主婦,什麼菜色都難不倒她,餐桌上常出現各式佳餚,只要說得出來,寄養媽媽都煮得出來。諾麗在這裡滿足了小時候的願望,常常能吃到想吃的食物。但記憶並非說忘就可以忘記的,除非我們去處理它。

寄養媽媽不明白,為何每次餐桌上只要出現洋蔥炒蛋,諾麗就一臉厭惡,而且還會沒來由的生氣。與諾麗越來越熟後,才知道諾麗小時候發生的事。寄養媽媽為了幫助諾麗,絞盡腦汁把洋蔥炒蛋煮得看起來不那麼像洋蔥炒蛋,但還是失敗了。

過了好多年,諾麗結婚生子、在先生和孩子的愛中成長,加上信了耶穌,價值觀有所改變,當她回想起這件事時,便在心中饒恕當時奶奶所帶給她的傷害。奇妙的事發生了!諾麗不知不覺開始接受那道料理──洋蔥炒蛋,而且還非常喜歡呢!

我的另一個朋友明珠,她最喜歡的食物是排骨麵。明珠喜歡這道料理的原因是,小時候爸媽忙於工作,無暇照顧她,只好把她送到鄉下外公外婆家。因為家中只有明珠這個孩子,外公外婆很疼愛她。外公家在山上,每星期一都會下山一趟,到街上採買日常生活用品,採買後,外公外婆就會帶著明珠去吃排骨麵。明珠說,那是她每個星期最期待的事了!

到了明珠要上小學的年紀,爸媽把她接回家同住,但也在這個時期,明珠的媽媽出了一場嚴重車禍,命雖保住了,但留下非常嚴重的後遺症。媽媽行動不便,需要臥床;爸爸得賺錢養家,分身乏術,無法照顧明珠,奶奶便自告奮勇來幫忙。

奶奶的教養方式較權威,對於犯錯的孩子無論年紀多大,一律打或罵,即使是青春期的孩子也是如此。明珠的姊姊因為受不了,早早就嫁人去,弟弟也藉由到外地讀書的機會,逃避回到這個家。姊姊和弟弟都離開了,明珠想走卻走不了,因為家裡需要有人接送媽媽去做復健。她也想離開,可是如果連她都走了,爸爸忙著工作賺錢,誰來接送媽媽呢?想到這,明珠就放棄離家的念頭。

一次和明珠去醫院探望朋友,結束後正好是晚餐時間,我們在街上找尋餐廳要吃晚餐。明珠遠遠就看見一間排骨麵店,她對我說:「我最喜歡的就是排骨麵。」二話不說,我們一起走進了那間店。等待排骨麵送來時,明珠說,自從離開外公外婆家,她再也沒有吃過像外婆煮的那麼好吃的排骨麵了……。

麵送上來了,我們一起吃了熱騰騰的排骨麵;我對排骨麵沒有特殊的喜好,所以對那一碗麵並沒有特別的感覺,但明珠卻直截了當的說:「這排骨麵好難吃!」

直到現在,明珠都還找不到她認為好吃的排骨麵。明珠才高中剛畢業,還很年輕,可能不知道自己懷念的並不只是排骨麵,而是那段受外公外婆疼愛的時光;當時,她是個備受呵護的小公主……。

 

 

【幸福練習】你最喜歡或討厭的食物是什麼?它跟生命中某一段記憶有關嗎?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    林大元 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()